Monday, September 14, 2015

"Hersen Training"- Geheugen: kort en lange

HERSEN TRAINING"
In  Spuithuis 125 te Krommenie 
Methodiek
Uitdagende oefeningen met meerdere moeilijkheidsgraden, waarbij met behulp van muziek, beweging, ontspanningsoefeningen en spelvormen oplossingen dienen te worden gevonden. Je leert een techniek om makkelijk de informatie vast te houden en terug halen als het nodig is.
De oefeningen zijn zo gemaakt om de hersenfuncties te prikkelen:
  • Geheugen Kort en lange
  • Concentratie
  • Motoriek
  • Ruimtelijk ori├źntatie


Positieve effecten


  • Snel reageren
  • Informatie beter onthouden
  • Versterking van zelf geplande activiteiten in het dagelijks leven
  • Vermindering van lichamelijk en mentale klachten


Doelgroep: 40 plussers
Data: 20/10 27/10 3/11 10/11 van 9:30 tot 11:30 uur
Cursusprijs incl. materiaal: € 60 Rek. nummer: NL49 RABO 0133.5814.62 - Rabobank

Aanmelden: tot 10 oktober 2015 : laura@kerszenblatevents.com of 0642288145
L. Kerszenblat (Bewegingswetenschapper & Hersentrainer)

Conditie training voor de hersenen : thema "Concentratie"
16 november 2015

 
·         Hoe kun je je concentratie verbeteren?
 
·         Welke factoren bepalen je concentratie?
 
·         Plan van aanpak
 
 
 
Methodiek
 
Uitdagende oefeningen met meerdere moeilijkheidsgraden, waarbij met behulp van muziek, beweging, ontspanningsoefeningen en spelvormen oplossingen dienen te worden gevonden. Je leert een techniek om makkelijk de informatie vast te houden en terug halen als het nodig is.
 
Want ook voor het geheugen geldt "rust roest": wat je niet gebruikt, raak je sneller kwijt!!!
 
Doelgroep:  volwassenen
Data:  16 november 2015 van 19:00 tot 20:30 uur 
Waar:  Zaanweg 59 1521 DM Wormerveer
Kosten:  20 euro p.p.  Rek. nummer: NL49 RABO 0133.5814.62
AANMELDENtot 5 november 2015
 
Bent u ge├»nteresseerd of wilt u meer weten:  laura@kerszenblatevents.com / 06 42288145
L. Kerszenblat (Bewegingswetenschapper & Hersentrainer)