Saturday, May 1, 2021

 

Brain Fit Training Online Zoom

 
Thema:
 Stress Managen en Energie
Informatie over de Hersenen – Praktische Oefeningen


Voordelen: 
 

• 
Rust in je Hoofd en lichaam
• Focus en Ontspannen
• Helder Denken

 
 

Train je Brein!!! 
Data: 11 – 18 mei 2021
Tijden: 19:30 - 21:00
Investering: E 48 / p/workshop E 26 per workshop

Betaling: NL49 RABO0133 581462 

Trainer: Laura Kerszenblat: Bewegingswetenschapper - Hersentrainer

Verminder STRESS!!

Aanmelden en informatie: laura.kerszenblat@gmail.com / info@brainon.nl

+31 6 42288145 www.brainon.nl


Monday, January 25, 2021

Brain Fit Workshop: Stress Managen & Energie

 

Brain Fit Training - Online Zoom

"Stress Managen & Energie"

Informatie over de Hersenen – Praktische Oefeningen   


Voordelen

Rust in je Hoofd en lichaam

Focus en Ontspannen

Helder Denken


Train je Brein!!  9 - 16 - 23 maart 2021

Tijden: 19:30 tot 21:00 uur

Investering: E 65,- incl. btw - 3 lessen / E 26 losse lessen 

Reknummer: NL49RABO 0133581462 / Paypal

Aanmelden en informatie: laura@kerszenblatevents.com 

laura.kerszenblat@gmail.com   +31 (0)642288145

Trainer: Laura Kerszenblat / Bewegingswetenschapper - hersentrainer



 


Monday, September 28, 2020

Workshop: Manejo del Estrés y Relajación Mental

 


Braintraining Online - Zoom

Teoria y Ejercitación 

 

Costo por workshop: euros 15,- / dolares 16,-  /1.200 pesos Argentinos

Forma de pago: Paypal / Depósito bancario Holanda: NL49 RABO 0133581462 

                            Argentina Banco Galicia: 400010823060 

Idioma: Castellano 

Publico: jóvenes, adultos y mayores

Informes e inscripción: laura.kerszenblat@gmail.com / laura@kerszenblatevents.com

www.kerszenblatevents.com

Thursday, September 24, 2020

Workshop Concentratie & Geheugen

 

Workshop Geheugen & het Brein


Workshop Concentratie & Geheugen

Theorie en veel praktische oefeningen 



Voordelen:

Meer zelfvertrouwen
Informatie vasthouden
Focus en geheugen versterken

De hersenen veranderen echter ook elke keer als je iets nieuws leert.
Nieuwe kennis wordt letterlijk ingebouwd in de hersenen, doordat ze nieuwe verbindingen vormen of bestaande bijstellen. Het proces zorgt ervoor dat twee verbonden neuronen makkelijk signalen kunnen overdragen via hun contactpunten "de synapsen". Het vermogen van zenuwcellen om extra verbindingen te maken, verhoogt de hersencapaciteit aanzienlijk. Ons brein regelt dus echt alles!

Hoe kunnen we het geheugen verbeteren?
Naast de theorie krijg je veel praktische ideeën, die je direct kunt inzetten in je dagelijks leven en bij je eigen doelgroep.

Workshop Geheugen & het Brein
10 november  2020 van 9:30 tot 12:30 uur
Zaanweg 59 1521 DM te Wormerveer
Kosten: E 120,- p.p. inclusief informatiemateriaal koffie en thee.
rek.nummer: NL 49 RABO 0133 5814 62
Aanmelden en informatie: laura@kerszenblatevents.com  / 06 42288145
Doelgroep: activiteiten begeleiders, leerkrachten, coaches, logopedisten, pedagogisch medewerkers, kortom iedereen die met kinderen, jongeren, volwassenen en ouderen werkt
Trainer: Laura Kerszenblat/ Bewegingswetenschapper/ Hersentrainer
www.kerszenblatevents.com

Thursday, July 16, 2020

Workshop Geheugen & het Brein


Workshop Geheugen & het Brein

Theorie en veel praktische oefeningen 



Voordelen:

Meer zelfvertrouwen
Informatie vasthouden
Geheugen versterken

De hersenen veranderen echter ook elke keer als je iets nieuws leert.
Nieuwe kennis wordt letterlijk ingebouwd in de hersenen, doordat ze nieuwe verbindingen vormen of bestaande bijstellen. Het proces zorgt ervoor dat twee verbonden neuronen makkelijk signalen kunnen overdragen via hun contactpunten "de synapsen". Het vermogen van zenuwcellen om extra verbindingen te maken, verhoogt de hersencapaciteit aanzienlijk. Ons brein regelt dus echt alles!

Hoe kunnen we het geheugen verbeteren?
Naast de theorie krijg je veel praktische ideeën, die je direct kunt inzetten in je dagelijks leven en bij je eigen doelgroep.

Workshop Geheugen & het Brein
15 september  2020 van 9:30 tot 12:30 uur
Zaanweg 59 1521 DM te Wormerveer
Kosten: E 120,- p.p. inclusief informatiemateriaal koffie en thee.
rek.nummer: NL 49 RABO 0133 5814 62
Aanmelden en informatie: laura@kerszenblatevents.com  / 06 42288145
Doelgroep: activiteiten begeleiders, leerkrachten, coaches, logopedisten, pedagogisch medewerkers, kortom iedereen die met kinderen, jongeren, volwassenen en ouderen werkt
Trainer: Laura Kerszenblat/ Bewegingswetenschapper/ Hersentrainer
www.kerszenblatevents.com

Monday, January 20, 2020

Zelfverzekerd op het Podium



                             

Zelfverzekerd op het Podium    


Sta je wel eens op het podium en ervaar je daarbij stress waardoor je niet optimaal presteert? Laat je je beïnvloeden door negatieve gedachten zoals ‘Ben ik wel goed genoeg?’ of door kritiek.

Allemaal zeer herkenbare verschijnselen. Maar wat kun je doen om het te veranderen? Hoe zorg je op zo’n moment dat je zelf de touwtjes weer in handen hebt?

Hersentrainer Laura Kerszenblat en zangcoach Jerney Molenaar brengen tijdens deze workshop hun vakgebieden bij elkaar.  Samen hebben ze een workshop samen gesteld met verschillende technieken om je mindset te veranderen en relaxter op het podium te staan.

In deze workshop:
·       Leer je technieken om jezelf te ontspannen en focussen voor een optreden
·       Krijg je informatie over het brein en leer je strategieën om tijdens een optreden in te zetten.
·       Krijg je tips over hoe je je optimaal kunt voorbereiden.
·       Doen we oefeningen om twijfels en onzekerheden die je in de weg zitten te overwinnen.

Deze workshop is bedoeld voor:
-        Iedereen (21+) die zijn stem professioneel of hobbymatig gebruikt.
-        Muzikanten / Vocalisten die podiumangst ervaren / Docenten en coaches.

Niveau: Er is geen ingangseis
Datum: 22 februari 2020
Tijd: van 10:00 tot 16:00 uur
Locatie: Zaanweg 59, 1521 DM Wormerveer
Prijs: € 80,- (incl) Lunch, koffie en thee is inbegrepen.

Meer informatie www.lacantante.nl & www.kerszenblatevents.com
+316 24 86 29 94 


Laura Kerszenblat                                                  
Hersentrainer                                        
                                                               


Saturday, December 7, 2019

Workshop Muziek & het Brein


Workshop Muziek & het Brein  - 14 juli 2020
theorie en veel praktische ideeën



Ons brein is onze Megacomputer. Onze hersenen zijn direct of indirect betrokken bij alle lichamelijke functies. Natuurlijk ook bij al ons denken en leren, onze cognitieve functies.
Het communiceert met ons immuunsysteem, verzorgt ons evenwicht, zorgt ervoor dat we goed kunnen zien, horen, voelen en lopen. Het zorgt voor ideeën, fantasieën en logica. Ze regelen onze hartslag, onze bloeddruk, onze suikerspiegel en onze emoties. Afhankelijk van het functioneren van ons brein voelen we ons tevreden, ongelukkig, boos, eenzaam, miskend, bevoorrecht, trots of welk ander gevoel dan ook.
Ons brein regelt dus echt alles! En dus veel meer dan we vaak denken. Hoe het daar toe in staat is, is voor een deel nog een grote puzzel, maar per dag komt de wetenschap steeds meer te weten. Hoe meer we weten des te groter de bewondering voor ons brein lijkt te worden. Hoe kunnen we onze hersenen door middel van muziek  trainen?
Waarom is dat zo belangrijk? Naast de theorie krijg je veel praktische ideeën, die je direct kunt inzetten in je dagelijks leven en bij je eigen doelgroep.

Workshop Muziek & het Brein
14 juli 2020 van 9:30 uur tot 12:30 uur
Aanmelden en informatie: laura@kerszenblatevents.com
Kosten:  E 120,- incl. informatiemateriaal, koffie en thee.
Doelgroep: docenten, coaches, logopedisten, activiteiten begeleiders, leerkrachten, pedagogisch medewerkers, kortom iedereen die met kinderen, jongeren, volwassenen en ouderen werkt
Trainer: Laura Kerszenblat/ Bewegingswetenschapper/ Hersentrainer
www.kerszenblatevents.com