Jornada: Manejo del Estres y Ansiedad - Concentracion y Foco

Evenwicht Balance en de Hersenen

Kerszenblat Hersentraining

Organiseer

EVENWICHT en de HERSENEN

WAT ZIJN DE FACTOREN DIE JE EVENWICHT BEPALEN?

WAAROM HET TRAINEN VAN JE EVENWICHT ZO BELANGRIJK IS?

INFORMATIE, OEFENINGEN en TIPS

Datum: 18 januari 2018 van 10:00 tot 12:00 uur

Waar: Zaanweg 59 1521 DM Wormerveer

Kosten: E 25,- Rabobank te Zaandam  NL49 RABO 0133.5814.62

Aanmelden: laura@kerszenblatevents.com / 0642288145

Train je je evenwicht vermogen, dan ontstaat er een blijvend spoor van actieve neuronen in de hersenen, dat de communicatie tussen de centra voor onder meer alertheid, visuele indrukken en motoriek optimaliseert.

Wees snel want VOL = VOL!!

L. Kerszenblat (Bewegingswetenschapper & Cognitieve stimulatie)

www.kerszenblatevents.com / laura@kerszenblatevents.com

Dagbesteding Ons Huis en

Laura Kerszenblat Hersentraining

Zaanweg 59  1521 DM Wormerveer

Workshop Brein Fit:  "Concentratie en focus houden"

Een interactieve ochtend waarbij u doormiddel van speelse oefeningen leert hoe je jouw concentratie op een hoger niveau kan brengen. Tijdens deze workshop leert u, jong en oud, technieken om afleidingen te vermijden en te ontdekken wat voor jou werkt.

Voor veel mensen is het moeilijk om zich ergens lange tijd op te focussen en de aandacht erbij te houden. Ze worden vaak afgeleid door allerlei prikkels, zoals informatie die op hen afkomt of gedachten in hun eigen hoofd. Hierdoor komen ze nauwelijks toe aan wat ze van plan waren. Dat kost veel energie, geeft onrust en stress.

Trainer: Bewegingswetenschapper en hersentrainer Laura Kerszenblat.

Donderdag 9 november van 10.00 -1200 uur in  Ons Huis( zaal )

Adres: Zaanweg 59 1521DM  Wormerveer  Kosten: 4,- euro (inclusief koffie/thee/koek. U krijgt de oefeningen op papier om ook thuis te kunnen oefenen). 

Aanmelden vóór 30 oktober 2017  laura@kerszenblatevents.com/ 06 42288145 of Dagbestedingscentrum Ons Huis tockmarja@hotmail.com/ 06 53902830

We kijken uit naar uw komst. U bent van harte welkom!

Marja Tock  en Laura Kerszenblat

bij Volksuniversiteit 

brein fit training

HOE WERKEN DE HERSENEN?
CONCENTRATIE en GEHEUGEN MAXIMALISEREN

o.a. namen, gesprekken, boeken, sleutels

Methodiek: Je leert een techniek om makkelijk de informatie vast te houden en terughalen als het nodig is.

Door middel van uitdagende oefeningen waarbij met behulp van beweging, ontspanningsoefeningen en spelvormen oplossingen dienen te worden gevonden. 

De oefeningen zijn zo gemaakt om deze hersenfuncties te prikkelen: Concentratie en Geheugen

Data: 6-9 13-9 27-9 4-10 11-10 18-10

Tijd: 15:30 tot 17:00 uur
Locatie: Bieb Zaandam Westzijde 170 A, Zaandam‎
Cursusprijs: € 120,-

Docent: Laura Kerszenblat (Bewegingswetenschapper - Hersentrainer)

Doelgroep: Volwassenen 

Totaal aantal deelnemers 16

Inschrijving en meer informatie:

laura@kerszenblatevents.com

www.vuzaanstreek.nl

"Concentratie en de Hersenen"

Lezing: "Concentratie en de Hersenen"
Tips,Trucs en oefeningen 


Voordelen:

Rust in je hoofd
Meer zelfvertrouwen
Sneller leren en begrijpen
Focus Verbeteren



De hersenen veranderen echter ook elke keer als je iets nieuws leert.
Nieuwe kennis wordt letterlijk ingebouwd in de hersenen, doordat ze nieuwe verbindingen vormen of bestaande bijstellen. Het proces zorgt ervoor dat twee verbonden neuronen makkelijk signalen kunnen overdragen via hun contactpunten "de synapsen". Het vermogen van zenuwcellen om extra verbindingen te maken, verhoogt de hersencapaciteit aanzienlijk.



Train je concentratie!!!



Datum: 20 april 2017 van 10:00 tot 12:00 uur
Kosten: 25 euro p.p. rek.nummer: NL49 RABO 0133.5814.62
Waar: Zaanweg 59 1521 DM Wormerveer
Aanmelden en informatie: laura@kerszenblatevents.com/ 06 42288145