Zelfverzekerd op het Podium
Sta je wel eens op het podium en ervaar je daarbij stress
waardoor je niet optimaal presteert? Laat je je beïnvloeden door negatieve
gedachten zoals ‘Ben ik wel goed genoeg?’ of door kritiek.
Allemaal zeer herkenbare verschijnselen. Maar wat kun je
doen om het te veranderen? Hoe zorg je op zo’n moment dat je zelf de touwtjes
weer in handen hebt?
Hersentrainer
Laura Kerszenblat en zangcoach
Jerney Molenaar brengen tijdens deze workshop hun vakgebieden bij elkaar. Samen hebben ze een workshop samen gesteld
met verschillende technieken om je mindset te veranderen en relaxter op het
podium te staan.
In deze workshop:
·
Leer je technieken om jezelf te ontspannen en
focussen voor een optreden
·
Krijg je informatie over het brein en leer je
strategieën om tijdens een optreden in te zetten.
·
Krijg je tips over hoe je je optimaal kunt
voorbereiden.
·
Doen we oefeningen om twijfels en onzekerheden
die je in de weg zitten te overwinnen.
Deze workshop is bedoeld voor:
-
Iedereen (21+) die zijn stem professioneel of
hobbymatig gebruikt.
-
Muzikanten / Vocalisten die podiumangst ervaren / Docenten en coaches.
Niveau: Er is geen ingangseis
Datum: 22 februari 2020
Tijd: van 10:00 tot 16:00 uur
Locatie: Zaanweg 59, 1521 DM Wormerveer
Prijs: € 80,- (incl) Lunch, koffie en thee is inbegrepen.
Meer informatie www.lacantante.nl
& www.kerszenblatevents.com
+316 24 86 29 94
Laura Kerszenblat
Hersentrainer