Dagbesteding Ons Huis en

Laura Kerszenblat Hersentraining

Zaanweg 59  1521 DM Wormerveer

Workshop Brein Fit:  "Concentratie en focus houden"

Een interactieve ochtend waarbij u doormiddel van speelse oefeningen leert hoe je jouw concentratie op een hoger niveau kan brengen. Tijdens deze workshop leert u, jong en oud, technieken om afleidingen te vermijden en te ontdekken wat voor jou werkt.

Voor veel mensen is het moeilijk om zich ergens lange tijd op te focussen en de aandacht erbij te houden. Ze worden vaak afgeleid door allerlei prikkels, zoals informatie die op hen afkomt of gedachten in hun eigen hoofd. Hierdoor komen ze nauwelijks toe aan wat ze van plan waren. Dat kost veel energie, geeft onrust en stress.

Trainer: Bewegingswetenschapper en hersentrainer Laura Kerszenblat.

Donderdag 9 november van 10.00 -1200 uur in  Ons Huis( zaal )

Adres: Zaanweg 59 1521DM  Wormerveer  Kosten: 4,- euro (inclusief koffie/thee/koek. U krijgt de oefeningen op papier om ook thuis te kunnen oefenen). 

Aanmelden vóór 30 oktober 2017  laura@kerszenblatevents.com/ 06 42288145 of Dagbestedingscentrum Ons Huis tockmarja@hotmail.com/ 06 53902830

We kijken uit naar uw komst. U bent van harte welkom!

Marja Tock  en Laura Kerszenblat

bij Volksuniversiteit 

brein fit training

HOE WERKEN DE HERSENEN?
CONCENTRATIE en GEHEUGEN MAXIMALISEREN

o.a. namen, gesprekken, boeken, sleutels

Methodiek: Je leert een techniek om makkelijk de informatie vast te houden en terughalen als het nodig is.

Door middel van uitdagende oefeningen waarbij met behulp van beweging, ontspanningsoefeningen en spelvormen oplossingen dienen te worden gevonden. 

De oefeningen zijn zo gemaakt om deze hersenfuncties te prikkelen: Concentratie en Geheugen

Data: 6-9 13-9 27-9 4-10 11-10 18-10

Tijd: 15:30 tot 17:00 uur
Locatie: Bieb Zaandam Westzijde 170 A, Zaandam‎
Cursusprijs: € 120,-

Docent: Laura Kerszenblat (Bewegingswetenschapper - Hersentrainer)

Doelgroep: Volwassenen 

Totaal aantal deelnemers 16

Inschrijving en meer informatie:

laura@kerszenblatevents.com

www.vuzaanstreek.nl

"Concentratie en de Hersenen"

Lezing: "Concentratie en de Hersenen"
Tips,Trucs en oefeningen 


Voordelen:

Rust in je hoofd
Meer zelfvertrouwen
Sneller leren en begrijpen
Focus Verbeteren



De hersenen veranderen echter ook elke keer als je iets nieuws leert.
Nieuwe kennis wordt letterlijk ingebouwd in de hersenen, doordat ze nieuwe verbindingen vormen of bestaande bijstellen. Het proces zorgt ervoor dat twee verbonden neuronen makkelijk signalen kunnen overdragen via hun contactpunten "de synapsen". Het vermogen van zenuwcellen om extra verbindingen te maken, verhoogt de hersencapaciteit aanzienlijk.



Train je concentratie!!!



Datum: 20 april 2017 van 10:00 tot 12:00 uur
Kosten: 25 euro p.p. rek.nummer: NL49 RABO 0133.5814.62
Waar: Zaanweg 59 1521 DM Wormerveer
Aanmelden en informatie: laura@kerszenblatevents.com/ 06 42288145

"Evenwicht en de Hersenen" Informatie, Oefeningen en tips

Kerszenblat Hersentraining

Organiseert

EVENWICHT en de HERSENEN

WAT ZIJN DE FACTOREN DIE JE EVENWICHT BEPALEN?

WAAROM HET TRAINEN VAN JE EVENWICHT ZO BELANGRIJK IS?

INFORMATIE, OEFENINGEN en TIPS

Datum: 26 januari 2017 van 10:00 tot 12:00 uur

Waar: Zaanweg 59 1521 DM Wormerveer

Kosten: E 25,- Rabobank te Zaandam NL49 RABO 0133.5814.62

Aanmelden: laura@kerszenblatevents.com / 0642288145

Wees snel want VOL = VOL!!

L. Kerszenblat (Bewegingswetenschapper & Hersentrainer)

www.kerszenblatevents.com / laura@kerszenblatevents.com

De Hersenen Zijn Kneedbaar!!

Kerszenblat Hersentraining
www.kerszenblatevents.com
0642288145

De hersenen veranderen echter ook elke keer als je iets nieuws leert.
Nieuwe kennis wordt letterlijk ingebouwd in de hersenen, doordat ze nieuwe verbindingen vormen of bestaande bijstellen. Het proces zorgt ervoor dat twee verbonden neuronen makkelijk signalen kunnen overdragen via hun contactpunten "de synapsen". Het vermogen van zenuwcellen om extra verbindingen te maken, verhoogt de hersencapaciteit aanzienlijk.



Train je je evenwicht vermogen, dan ontstaat er een blijvend spoor van actieve neuronen in de hersenen, dat de communicatie tussen de centra voor onder meer alertheid, visuele indrukken en motoriek optimaliseert.



Lezing: "Evenwicht en de Hersenen" www.kerszenblatevents.com

Daag je BREIN UIT!!

Veel plezier,



Laura Kerszenblat
Bewegingswetenschapper /Hersentrainer
laura@kerszenblatevents.com
www.kerszenblatevents.com

Hersentraining

Uitdagende oefeningen met meerdere moeilijkheidsgraden, waarbij met behulp van beweging, ontspanningsoefeningen en spelvormen oplossingen dienen te worden gevonden. Je leert een techniek om makkelijk de informatie vast te houden en terug halen als het nodig is.

De oefeningen zijn zo gemaakt om de hersenfuncties te prikkelen:

• Geheugen Kort en lange
• Concentratie
• Motoriek
• Ruimtelijk oriëntatie

Positieve effecten

• Snel reageren
• Informatie beter onthouden (o.a. namen, gesprekken, sleutels)
• Lichamelijke en mentale fitheid

Doelgroep: 45 plussers

Data: donderdag 8, 15, 22 en 29 september 2016 van 10:00 tot 11:30 uur

Adres: Zaanweg 59 1521 DM Wormerveer

Cursusprijs incl. materiaal: € 70. Je bent pas ingeschreven als de betaling van het cursusgeld binnen is bij Rek. nummer: NL 49 RABO 0133.5814.62

Aanmelden: laura@kerszenblatevents.com of 06 42288145

L. Kerszenblat (Bewegingswetenschapper & Hersentrainer)

www.kerszenblatevents.com / laura@kerszenblatevents.com

"Hersen Training"- Geheugen: kort en lange

HERSEN TRAINING"

In  Spuithuis 125 te Krommenie 

Methodiek

Uitdagende oefeningen met meerdere moeilijkheidsgraden, waarbij met behulp van muziek, beweging, ontspanningsoefeningen en spelvormen oplossingen dienen te worden gevonden. Je leert een techniek om makkelijk de informatie vast te houden en terug halen als het nodig is.

De oefeningen zijn zo gemaakt om de hersenfuncties te prikkelen:

• Geheugen Kort en lange
• Concentratie
• Motoriek
• Ruimtelijk oriëntatie

Positieve effecten

• Snel reageren
• Informatie beter onthouden
• Versterking van zelf geplande activiteiten in het dagelijks leven
• Vermindering van lichamelijk en mentale klachten

Doelgroep: 40 plussers

Data: 20/10 27/10 3/11 10/11 van 9:30 tot 11:30 uur

Cursusprijs incl. materiaal: € 60 Rek. nummer: NL49 RABO 0133.5814.62 - Rabobank

Aanmelden: tot 10 oktober 2015 : laura@kerszenblatevents.com of 0642288145

L. Kerszenblat (Bewegingswetenschapper & Hersentrainer)

www.kerszenblatevents.com / laura@kerszenblatevents.com